SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

profi mass

  • To czy to?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć wszystkim chcę zakupić: profi mass,bądź serious mass.Co jest według was lepsze?z czym lepiej wyjdę?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1234 Data: 2010-11-07 14:32:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki Gainer?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Dobra zdecydowałem sie na tańszy gainer(pieniądze wolę bardziej zainwestować a diete)...ale,któy waszym zdaniem jest lepszy? -OLIMP Profi Mass 900g -TREC Hard Mass 1300g

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2011-10-26 17:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy, dieta, progres.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, proszę o ocenę mojego planu treningowego oraz diety. Wszystkie uwagi, opinie oraz konstruktywna krytyka zawsze mile widziane :) Staż na siłowni: 7 miesięcy (nawet ich nie liczę, nie podszedłem wtedy do tematu poważnie), przerwa 5 miesięcy, powrót (teraz) Wiek: 20 Waga: 66 Wzrost: 176 Cel: przyrost masy mięśniowej i siły Typ: ekto Plan [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2013-09-06 20:42:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - masa - 99kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć. Waga: 99kg Wzrost: 185cm Staż: 7 miesięcy Cel diety: Wzrost masy mięśniowej Ćwiczę 4 razy w tygodniu. I. Śniadanie 7:00 - Na czczo 30 min przed śniadaniem 5g kreatyny - Len mielony 5g (B:2g T:0g W:0g 13 kcal) - Płatki owsiane 130g (B:15g T:9.4g W:90g 476 kcal) - Mleko 3,2% 500g (B:17g T:16g W:24g 305 kcal) - Jogurt naturalny 175g (B:9g [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2011-09-29 17:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KTORY BULK NA REDUCKJE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    panowie jak w temacie szukan dobrego bulka ze weglami zloznymi na reduckje zamienik posilku w pracy nie nioe wchodzi mi np bialko+ owsiane czy cos takiego szukamgotowego bulka co polecacie mysle profi mass z olimpa lub up you mass nie wiem beda sogi

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2012-06-11 16:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań dotyczących suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    2) wiek 19 3) waga/wzrost 77/182 4) staż treningowy prawie 1 rok 5) cel cyklu redukcja tkanki tłuszczowej z brzucha i ud. 6) stosowane już wcześniej suplementy : Magnum 8000, MassXXL, Nitrobolon II Powder, 7) stosowane wcześniej spalacze: brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: MassXXL i Nitrobolon 10) informacje na temat diety [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2011-04-09 18:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemanko :D jestem zawodnikiem sportów walki i przez przerwę wakacyjną postanowiłem zwiększyć masę :D Dylemat mam czy kupić bulka-Olimp profi mass czy zwykłego gainera-Fitmax Mass Active. Co polecacie ? z góry dzięki za odpowiedź ;)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1563 Data: 2015-08-04 00:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam, pewnie już kilka osób dostało nagrody, a widziałem tylko jedno zdjęcie, więc może pochwalcie się tu ;) Ja dostałem dzisiaj paczkę, miłe zaskoczenie, wygrałem w niedziele, a dzisiaj był kurier. Pudełko duże, już myślałem, że coś gratis dostałem a propo, to niby wygrałem Profi Mass, a dostałem Prolong, ale to nawet lepiej dla mnie ;) Ocena: [...]

    Odpowiedzi: 333 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-23 22:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta,trening-ocena,porady,opinie

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] z kurczaka(150-200g) 14:30-16:00 - trening(koszykówka) w trakcie 10 ml koncentratu Vitalmax lonto z wodą 16:30-50 g carbonox 17:00-18:30 - trening siłownia po treningu 50 g profi mass lub whey core 55 pure protein 19:30-20:00 jakieś mięsko np.pierś z kurczaka,karkówka,kiełbasa(ok100g) + ryż,ziemniaki,makaron(ok100g) przed snem 100g serka [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2013-03-14 23:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradzcie

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam! Mam 19 lat waze 62kg przy 178cm chcialbym nabyc w dosc szybkim tempie mase cwicze od 4 miesiecy a od tyg zaczalem brac Kreatyne(widac efekty).Moja dieta polega na jedzeniu ryzu i piersi z kurczaka z warzywami .Zastanawiam sie nad kupnem takich oto produktow: Creatine Olimp Whey Profi Mass Olimp Carbonox Olimp i chyba Mutant Mass co o tym [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 507 Data: 2012-06-03 12:54:27 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • bulk

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, który z bulków byście wybrali?liczy się skład(smak obydwóch znam): hard mass trec profi mass olimp a może jakieś inne propozycje? pozdrawiam serdecznie i dziękuję z góry za odpowiedź

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2295 Data: 2011-07-13 18:28:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja mała przemiana

    Temat
    Galeria Zdjęć

    Witam! W zeszłym roku dobiłem do 96kg (styczeń 2013) przy 182cm. Oczywiście zrobiłem to za pomoc świetnej domowej diety (pizza, kebab co drugi dzień) i bez ćwiczeń :) To są właśnie uroki studiowania. Solidnie się przestarszyłem i postanowiłem coś zmienić, tym bardziej, że w technikum brałem udział w biegach średniodystansowych (10-15km). Niestety [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3032 Data: 2014-05-29 12:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREC vs OLIMP

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam wszystkich moje pytanie dotyczy dwoch supli tzn. hard mass - treca i profi mass - olimp ktora lepsza odzywka ... chodzi mi o budowanie beztluszczowej masy miesniowej oprocz tego bede bral bcaa , zma , b complex , multivitamina , omega 3-6-9 , + dieta i systematycznosc . wiem ze jest duzo lepszych firm ale chodzi mi o te dwie , mieszkam [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2012-10-15 11:40:58 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Forma na 2011 rok :)

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam wszystkich serdecznie. Mam na imię dominik. Ćwiczę już jakiś czas nie liczę dokładnie. Ostatnio trochę redukuję i bieżący miesiąc sierpień właśnie na to poświęce .Redukuje bez dokładnej diety, staram się po prostu jeść zdrowo i nie wcinać na każdym kroku czegoś słodkiego. Od września ruszam z masą. Posiadam następujące suplementy na pierwsze [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2385 Data: 2010-07-27 23:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODŻYWKI ZA FREE - TRAF W CZAS - MIKOŁAJKA OSZALAŁA! Zasady zabawy: Każdy z Was ma szansę za darmo zdobyć TOPOWE ODŻYWKI najbardziej innowacyjnej i dominującej na polskim rynku firmy - OLIMP Laboratories! W tym temacie systematycznie będziemy podawać konkretne dni, w których będziemy obdarowywać Was Naszymi suplementami !!! Mamy do rozdania [...]

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 12035 Data: 2010-12-17 09:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z tego się oplaca

    Temat
    Odżywki i suplementy

    http://yfrog.com/jp20100709407j olimpa system protein 80 d 145/m 52zl pure whey isolate 95 209 m 65zl whet protein complex 100% +500g w promocji d 140zł /m59 profi mass 125zł bulk i jeszcze mutand mass za 195zł, tylko jaki jest sens płacić za węgle? Dieta jest, ale jednak chciałem dodać białko/bcaa. Tylko to jest dostepne w sklepie obok. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 776 Data: 2010-07-09 14:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bulk własnej roboty

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, do tej pory stosowalem bulki olimpu profi mass i treca hard mass(jako jeden z posilków w ciagu dnia). Chcialbym cos zmienic i samemu zrobic odpowiednia mieszanke. Czy moglibyscie polecic jakies konkretne bialo i wegle nadajace sie co tego?liczy sie dla mnie przede wszystkim jakosc. Wolalbym zeby nie byly to produkty sfd(nie bede mial [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1600 Data: 2011-07-28 13:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy i dieta

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Niedawno zakończyłem posiedzenie w internacie, chodziłem 3 lata w kratkę na siłownię, z 8 miesięcy do Pure. Teraz jestem w domu, dokupiłem parę ciężarów i ławkę THORN z modlitewnikiem i wyciągiem na nogi. Dobrałem do tego jakieś odpowiednie ćwiczenia na wszystkie partie ciała. Jestem w domu więc mogę jeść wszystko co chcę i co sobie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2013-05-27 21:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do treningu po kilku miesięcznej przerwie

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siema! Po kliku miesiącach leniuchowania czas wrócić do formy. Przyznam, że już kilkukrotnie się za to zabierałem, ale zwykle rezygnowałem po pierwszym tygodniu (dużo stresów w ostatnim roku szkolnym całkowicie odbierały chęć). Swego czasu ćwiczyłem w domu, wtedy gdy tylko miałem motywacje i parcie na to (nawet do pięciu razy w tygodniu). Był to [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2012-07-09 02:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i aminokwasy. myslałem żeby z treca zrobic takie połączenie: Creatine 100%, Nitrobolon II albo S.A.W., Anabolic BCAA system i hard mass. Albo może z Olimpu: Creapure, Pumpexpress, anticatabolan i profi mass. Powiedzcie mi czy warto tak połączyć suplementy i które połączenie lepsze. Dodam że miałm dwa cykle kreatynki. Z góry dzięki za pomoc

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1212 Data: 2012-05-29 06:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)